torsdag 1 augusti 2013

Simträning och löpning

Sen sist har jag simmat och sprungit några gånger. Har blivit lite bättre med simtekniken men tror inte jag kan applicera det i tävlingstempo. Däremot så övade jag också lite bröstsim med ansiktet under vattnet mellan varje simtag, det var mycket lättare att lära sig än crawl och andningen till den.

Löpningen känns mycket bättre, jag blir mindre och mindre stum i benen och kan springa i högre tempo. Men jag har svårt över 4km löpning och tränar det heller inte, och det gör väl inte så mycket då Stockholm Triatlon motionsklass enbart är 5km löpning.

Men nu blir det inge mer simnings-träning för mig på ett tag, jag tatuerade mig idag så 14 dagar minst ska jag hålla mig borta från simningen p.g.a infektionsrisken.

Inga kommentarer: