[TÄVLING] Långa Billingeracet

Helgen innan detta långlopp cyklade vi 110km skog och grusväg på cyclocross och efter den rundan fick jag återigen ont i knät, denna gång lite värre än sist. Sist, då jag hade cyklat 215km på cyclocrossen, gick värken över på 4 dagar och kom inte tillbaks på flera veckor. Denna gången vilade jag sju dagar och på morgonen vid tävlingen så kändes det bra.

Jag hade inga stora förväntningar på tävlingen resultatmässigt då träningen varit lidande den sista tiden, utan jag skulle vara jättenöjd med att få ett helt knä och kunna cykla hela distansen.

Vi åkte husbil ner med mina föräldrar redan på fredag efter jobbet. Campingen visade sig ligga inom synhåll för målområdet och där hela arrangemanget med tält stod. Campingen hade dusch, toa, kök och minigolf, och den stora husbilen gav massvis med komfort också så det var knappast någon nöd på oss denna helg. Vi spelade lite minigolf, boule, kollade eurovision och inväntade söndagens tävling. Efter tävlingen åkte vi förbi min sambos föräldrar i arboga och stannade för mat där.

På campingen träffade jag inte på så många jag känner, Jesper Andersson snackade jag med en del som återigen fick strul med sin cykel på tävlingen, annars vet jag att han är grymt stark. Jag följde honom i hälarna på Keps Cup i huddinge och det var på håret att jag kunde hänga på så länge som jag kunde, jag släppte på femte och sista varvet. Den keps cupen var den jag kände mig som starkast också för den delen. Efter det tappade jag formen, skadade mig, drog ner på träningen, var lite halvsjuk ett par dar, började cykla igen och nu strular knät igen. Sista veckorna har verkligen inte varit de bästa veckorna jag upplevt på sadeln.
Sen stötte jag som hastigast på Per Kumlin och Pontus Johansson, hälsade på Jesper Hjortsberg vid starten och Valhall gänget.

BANAN
Detta är ett långlopp så det är svårt att berätta hela banan. Men starten var en ren chock. För att komma till starten fick man cykla hela vägen ner, säkert 1.5-2km nedförsbacke som tog ett par minuter att komma ner för. Och denna väg cyklade vi också upp för. Vägarna var avspärrade när vi cyklade iväg och strax innan slutet, efter ca 1.5km uppförsbacke med olika lutningar svängde vi in i skogen precis innan asfaltsbacken hade lutat som mest, hela 12 grader. Väl inne i skogen var det singletrack och sedan började en lång klättring på skogsväg med plats för två cyklister på bredden. Jag minns inte banan särskillt väl i detaljer om vart varje del låg, men generellt var det ganska mycket grusvägar som var blöta av regnet och därmed sög fast däcket och bromsade upp än, så det var lite trögtrampat. När det väl gick in i skogen så var verkligen singletracken och övrig skog helt fantastisk att cykla i, skitrolig terräng med kuperat och flowiga kurvor, lerhål och annat skoj. Inte så fasligt tekniskt men visst krävde det lite skills här och där.

TÄVLINGEN
På plats nere vid målområdet var jag ca 20minuter innan start och jag blev lite förvånad av att få starta i fålla 4, jag hade förväntat mig fålla 3 som startfålla för tävlingsklass men icke. Och självklart hade jag redan 100 cyklister framför mig i enbart fålla 4 när jag ställde in min cykel. Sen gick jag och snackade med Jesper, Jesper etc.. När jag gick tillbaks till min fålla ~5minuter innan start så hittade jag inte cykeln. Jag blev livrädd, förbannad och förskräckt. Jag var helt säker på att den var stulen igen. Jag letade efter cykeln intensivt i säkert 3 minuter, tills jag slog ett öga på fållan framför, där det låg en cykel längst bak i fältet.. min cykel. Jag letade alltså i fålla 5 när cykeln låg i fålla 4. Klantigt, men otroligt lättande! =) Men där sabbade jag starten ännu mer, nu hade jag säkert 40-50 cyklister till framför mig i fålla 4 då folk hade ställt sig upp och trängt ihop sig framför mig. Totalt hade jag ca 250 cyklister framför mig i runda tal.

När startskottet gick så var jag helt inställd på att ta placeringar för jag visste att skogen skulle bli snäv längre upp och att fastna i motionsklassen i skogen är det "värsta" som kan hända mig som är som snabbast i just skogen, det är där jag tar in tid på långloppen. Jag tog 20 placeringar redan de första 100m och sedan stängdes jag in i klungan ett par hundra meter innan jag tog mig upp på trottoaren bredvid och drog om massvis med cyklister i uppförsbacken som följde ca 200m. Väl efter det gick jag ner på vägen igen och plockade fler placeringar, sen började det branta till ordentligt en bit och nu hade jag redan tagit i så mycket tidigare att jag började tappa klippet i benen lite. Jag plockade ett par placeringar till och fortsatte upp i sista svängen på asfalten, här tog jag 3-4 placeringar och förlorade lika många från andra cyklister som kom bakifrån och körde om. Väl inne i skogen kan jag garantera att alla var möra i benen, men singletracken där var inte teknisk så farten var god framåt, sen kom dock lite kurvor och en uppförsbacke. Det var bara att bita tag i styret och börja mata uppåt, det var flera hundra meter uppförs om jag minns rätt men det var gick rätt bra trots att två st ramlade precis framför mig. Jag gnatade på och tog ett par placeringar i uppförsbacken där. Sen kom vi ut på grusvägar och jag kände mig trött, kanske mer trött än övriga som kom bakifrån, jag tappade ungefär lika många placeringar på kommande grusväg som jag vann i backen upp.

Efter ett tag och gissningsvis ca 5km cykling drog jag av mig armvärmarna och slängde till min sambo och föräldrar, efter det fick jag senare veta att jag plockat ca 70 placeringar totalt fr.om starten upp till denna plats, nästan alla placeringar tagna på asfalten i backarna de första 2km. Jag trampade på och efter 10km nånstans så började jag känna av knät, det gjorde inte ont men jag började känna av symptomen av att det var på gång. Jag beslutade redan där att förvärras det minsta lilla så bryter jag halvvägs vid 37km då vi passerar målområdet, jag tänker inte sabba mitt knä i onödan. Jag körde vidare och tappade placeringar på grusvägarna, och när vi kom in i skogen plockade jag massvis med placeringar direkt jag fick minsta chans till omkörning, hade det varit lättare att köra om hade jag tagit mycket fler placeringar och hade jag kunnat få köra solo i skogen hade jag tagit ännu mer tid på klungor framför.

Tyvärr så var det mest motionärer som jag hade runt omkring mig här, och jämför jag deras skicklighet i skogen jämfört med konkurrensen på t.ex Keps Cup i stockholm så är det jättestor skillnad. På Keps Cup sticker jag bara ut med att vara bra/snabb utförs, men uppförs och på platten är de flesta minst lika bra som jag själv. Men här i motionsklass så märker man snabbt att de flesta motionärerna antingen tar det lugnt för att inte ramla eller inte är vana med att cykla terräng. Jag kan tänka mig att många motionärer tränar mycket pendling och att många också kör landsväg, dvs ingen fokus på träning i skogen och teknik.

Jag kände mig stark men körde på sparlåga p.g.a knät speciellt i uppförsbackarna tog jag det nu lugnt då jag upplever att det är på låg kadens, som uppförsbackarna körs på, som knät tar mest stryk. Det är iallafall då som jag tidigare har fått spik-smärtor i knät. Under kommande mil så kändes knät mer och mer, jag hade inte ont utan kunde ta i fullt ut om jag behövde men jag märkte att det skulle bli skit av alltihop om jag jag skulle fortsätta hela loppet. Jag bestämde mig ganska tidigt därmed att bryta vid 37km. Sagt och gjort, vid 37km hade jag plockat ytterliggare 20 placeringar men hoppade av vid langningsområdet knappt trött.

Jag hade förväntat mig att detta mycket väl kunde hända så jag var inte särskillt besviken, även om det självklart är tråkigt att bryta. Det jag är mer besviken på är för att jag nu inte kommer kunna cykla på minst en vecka p.g.a knät. Oavsett hur jag känner så blir det ingen cykel i vardagarna nu iallafall, jag måste bli bra igen för att kunna satsa hårt på Lida Loop som är min första prioklass 1 på mitt tävlingsschema. Och jag kommer investera i en bikefit till crossen så att jag slipper dessa problem framöver.

Resultat
Resultatlista 2011-05-15
Klass Herrar Elit DISTANS: 75 KM
Plac Nr Namn Klubb/Land Anv tid Diff
1 18 Matthias Wengelin Team Kalas 2.45.52
2 1 Jesper Dahlström Motala aif ck 2.51.04 0.05.12
3 47 Oscar Byhlinder IK Jarl Rättvik 2.51.15 0.05.23
4 49 Lars Bleckur Cykloteket Racing Team 2.51.17 0.05.25
5 33 Alexander Vincent Blomqvist Alingsås Sportsclub 2.51.18 0.05.26
6 36 Fredrik Edin Cykloteket Racing Team 2.51.24 0.05.32
7 43 Magnus Darvell Team Kalas 2.51.47 0.05.55
8 15 Mikael Flockhart Team MTB-Shoppen 2.51.52 0.06.00
9 51 Mattias Nilsson Team Kalas 2.53.00 0.07.08
10 61 Stefan Carlsson Kolmården MTB 2.53.07 0.07.15
11 7 Johan Axelsson Kolmården MTB 2.59.34 0.13.42
12 27 Pierre Stjernman CK Master 3.00.58 0.15.06
13 31 Johannes Karlsson Kvänums IF 3.01.03 0.15.11
14 25 Niclas Andersson Kolmården MTB 3.01.17 0.15.25
15 57 Daniel Brengdahl CK Hymer 3.03.42 0.17.50
16 59 Erik Dahlbom Cykloteket Racing Team 3.06.37 0.20.45
17 6 Jesper Gustafsson Hjo VK 3.06.40 0.20.48
18 37 David Windisch Eksjö CK 3.09.02 0.23.10
19 10 Johan Nogéus Uddevalla CK 3.12.22 0.26.30
20 11 Martin Eriksson Cykloteket Racing Team 3.14.18 0.28.26
21 26 Stefan Dahl Cykloteket Racing Team 3.14.32 0.28.40
22 5 Tommy Hammarström IK Jarl Rättvik 3.14.38 0.28.46
23 39 Joakim Öberg Cykloteket Racing Team 3.14.43 0.28.51
24 52 Mathias Hjärtström CK Hymer 3.15.05 0.29.13
25 48 Jonas Wing Borås CA 3.17.38 0.31.46
26 40 Tobias Evertsson Borås CA 3.17.54 0.32.02
27 54 Gergö Horvath Varbergs MTB 3.18.11 0.32.19
28 67 Henrik Öijer Falu CK 3.18.22 0.32.30
29 68 Fredrik Svärm Motala aif 3.19.24 0.33.32
30 42 Christian Sääv Kvänums IF 3.19.35 0.33.43
31 21 Henrik Eknor Örebrocyklisterna 3.21.10 0.35.18
32 16 Johan Norén Mariestadcyklisten 3.21.42 0.35.50
33 24 Jesper Hjortsberg Gävle CA 3.21.43 0.35.51
34 8 Dan Holmberg CK Uni 3.21.50 0.35.58
35 28 Jonas Andersson Mariestadcyklisten 3.22.14 0.36.22
36 14 Bill Hellström Eksjö CK 3.22.53 0.37.01
37 9 Pontus Johansson Cykloteket Racing Team 3.22.53 0.37.01
38 29 Jesper Larsson Team Kalas 3.22.54 0.37.02
39 3 John Karlsson Hjo VK 3.23.26 0.37.34
40 64 Markus Porath Sportlife - Team Kungälv 3.23.56 0.38.04
41 34 Marcus Näsberg IF Hallby SOK 3.25.21 0.39.29
42 41 Andreas Simonsson CK Master 3.27.30 0.41.38
43 46 Erik Wickström Borås CA 3.28.00 0.42.08
44 20 Olov Svartström Rembo IK 3.28.42 0.42.50
45 50 Felix Hagberg IK Ymer 3.30.24 0.44.32
46 2 Oskar Lund IF Hallby SOK 3.32.13 0.46.21
47 56 Mikael Oskarsson CK UNI 3.33.26 0.47.34
48 44 Karl Johansson Kvänums IF 3.34.02 0.48.10
49 60 Mikael Strand Åstorps CK / SRAM 3.37.22 0.51.30
50 30 Niklas Nilsson Almby IK 3.37.36 0.51.44
51 63 Markus Lindén CK Master 3.39.04 0.53.12
52 62 Erik Karlsson Landén CK Master 3.44.02 0.58.10
53 13 Jesper Andersson Smack 3.45.39 0.59.47
54 55 Anton Johansson CK Master 3.58.47 1.12.55
55 38 Per Johansson Västerås CK 4.00.15 1.14.23
56 66 Andreas Stedt Almby IK 4.10.18 1.24.26
57 4 Martin Olsson IK Ymer 4.16.14 1.30.22
58 12 Johan Åberg SMACK 4.16.55 1.31.03
17 Stefan Jansson Spårvägen CF Brutit
19 Tomas Kristoffersson Härnösands CK Brutit
23 Martin Groth Tullinge SK Brutit
35 Axel Wannerskog Mölndals CK Brutit
45 Erik Karlsson Alingsås CK Brutit
65 Oskar Malmberg Tullinge SK Brutit
53 John Carlsson Mjölby ck Ej start
58 Joakim Åleheim Borås CA Ej start