söndag 11 december 2011

Träningsvärk

Idag sitter det ordentligt i låren men ännu mer i ljumskarna. Mkn grenspecifika muskler för löpning är svaga eftersom jag inte tränar det. Är dock lite fundersam på att börja springa i vinter, lite vila från sadeln för att inte bränna ut suget.

Jag är även sugen på att åka längdskidor i vinter, men endast ifall jag kan starta direkt från ytterdörren, men oavsett kommer jag åka några gånger uppe i orsa grönklitt där vi har stuga numera.

Jag skippar morgonrundan jag hade tänkt springa nu på morgonen, är lite för bekväm denna morgon..

Inga kommentarer: